Selbsttest Stressverstärker

Wann immer ich eine Arbeit mache, dann mache ich sie gründlich.

Ich fühle mich dafür verantwortlich, dass diejenigen, die mit mir zu tun haben, sich wohl fühlen.

Ich bin ständig auf Trab.

Anderen gegenüber zeige ich meine Schwächen nicht gerne.

Wenn ich raste, roste ich.

Häufig brauche ich den Satz: Es ist schwierig, etwas so genau zu sagen.

Ich sage oft mehr, als eigentlich nötig wäre.

Ich habe Mühe, Leute zu akzeptieren, die nicht genau sind.

Es fällt mir schwer, Gefühle zu zeigen.

Nur nicht lockerlassen, ist meine Devise.

Wenn ich eine Meinung äußere, begründe ich sie auch.

Wenn ich einen Wunsch habe, erfülle ich ihn mir schnell.

Ich liefere eine Aufgabe erst ab, wenn ich sie mehrere Male überarbeitet habe.

Leute, die „herumtrödeln”, regen mich auf.

Es ist für mich wichtig, von den anderen akzeptiert zu werden.

Ich habe eher eine harte Schale, aber einen weichen Kern.

Ich versuche oft herauszufinden, was andere von mir erwarten, um mich danach zu richten.

Leute, die unbekümmert in den Tag hineinleben, kann ich nur schwer verstehen.

Bei Diskussionen unterbreche ich oft die anderen.

Ich löse meine Probleme selbst.

Aufgaben erledige ich möglichst rasch.

Im Umgang mit anderen bin ich auf Distanz bedacht.

Ich sollte viele Aufgaben noch besser erledigen.

Ich kümmere mich persönlich auch um nebensächliche Dinge.

Erfolge fallen nicht vom Himmel; ich muss sie hart erarbeiten.

Für dumme Fehler habe ich wenig Verständnis.

Ich schätze es, wenn andere auf meine Fragen rasch und bündig antworten.

Es ist mir wichtig, von anderen zu erfahren, ob ich meine Sache gut gemacht habe.

Wenn ich eine Aufgabe einmal begonnen habe, führe ich sie auch zu Ende.

Ich stelle meine Wünsche und Bedürfnisse zugunsten anderer Personen zurück.

Ich bin anderen gegenüber oft hart, um von ihnen nicht verletzt zu werden.

Ich trommle oft ungeduldig mit den Fingern auf den Tisch.

Beim Erklären von Sachverhalten verwende ich gerne die klare Aufzählung: Erstens…, zweitens…, drittens…

Ich glaube, dass die meisten Dinge nicht so einfach sind, wie viele meinen.

Es ist mir unangenehm, andere Leute zu kritisieren.

Bei Diskussionen nicke ich häufig mit dem Kopf.

Ich strenge mich an, um meine Ziele zu erreichen.

Mein Gesichtsausdruck ist eher ernst.

Ich bin nervös.

So schnell kann mich nichts erschüttern.

Meine Probleme gehen die anderen nichts an.

Ich sage oft: „Macht mal vorwärts.“

Ich sage oft: „Genau“, „exakt“, „klar“, „logisch“.

Ich sage oft: „Das verstehe ich nicht…“

Ich sage eher: „Könntest Du es nicht einmal versuchen?“ als „Versuche es einmal.“

Ich bin diplomatisch.

Ich versuche, die an mich gestellten Erwartungen zu übertreffen.

Beim Telefonieren bearbeite ich nebenbei oft noch andere Dinge.

„Auf die Zähne beißen.“ heißt meine Devise.

Trotz enormer Anstrengung will mir vieles einfach nicht gelingen.